好像是用自己發表過的作品不算是抄襲吧，應該還是可以用的，你可以說明一下情況。

以上，是我的觀點，望采納。

論文查重率太高怎么辦？很多即將畢業的同學都有這樣的疑問，下面paperpp為大家講解一下論文怎么降重：

1、巧用引證一般來講，一篇論文是有一定的引用率的，大部分引證都可以有用識別，同學們巧用引證可以有用下降該部分重復率，這也不失為一種好方法!

2、巧用圖片對于一些表格或者代碼部分，可以用圖片的形式替代原有文章，因為有些論文檢測系統對圖片內容還不能識別，所以在一定程度上可以降低查重率。但是使用這種方法有一點需要大家注意，如果論文的字數剛剛符合標準的話，是不建議這樣做的，因為一旦表格或替換成圖片形式，就會導致全文的字數減少。

3、巧用修改技巧論文檢測是分章進行的，在查重過程中通過比對某句話是否與數據庫錄入的文章出現接連13字以上重復，如果存在這樣的重復現象，會判定為該部分的重復部分，也就是說，讀者應當依據查重規矩，避免接連13字以上與其他文章重復，在修正過程中對原文意思進行了解，用自己的言語進行表達!

（1）如果是引用，在引用標號后，不要輕易使用句號，如果寫了句號，句號后面的就是剽竊了，盡管自已認為是引用，所以，引用沒有結束前，盡量使用分號。有些人將引用的上標放在了句號后面，這是不對的，應該在句號之前。

（2）論文查重時，只查文字部分，“圖”“mathtype編輯的公式”“word域代碼”是不查的，因此建議公式用mathtype編輯，不要用word自帶的公式編輯器。

（3）外文文獻翻譯法，若您看的外文多，由外文自己翻譯過來的，那么一般來講不需要標尾注，就可以當做自己的 ，因為查重的數據庫只是字符的匹配，無法做到中英文的匹配。

（4）變換措辭法，就是在理解原文意思的基礎上，按照意思重寫，或者變換句式結構，更改主被動語態，或更換關鍵詞，或通過增減，這也是一種有效合理降重的手段。

如果想要省時省力更快的降重的話，可以試試paperyy的智能降重功能。

一、PaperPass網絡資源庫比知網的網絡資源庫更大

PaperPass由超過9000萬的學術期刊和學位論文以及一個超過10億數量的互聯網網頁數據庫組成；而知網檢測范圍中有互聯網文檔資源和互聯網資源(包含貼吧等論壇資源)。顯然網絡資源PaperPass更有優勢，因此PaperPass比知網嚴。

二、PaperPass沒有知網那么先進科學的識別

在格式正確的前提下，知網可以識別到目錄和參考文獻實現自動剔除不參與正文檢測，同時還可以根據目錄來分章節查重，可以根據參考文獻來檢測引用率；而PaperPass就顯得笨拙許多，PaperPass不能科學的識別出目錄和參考文獻并會把他們當做正文來檢測，顯然目錄和參考文獻都是非常比較容易重復的，因此PaperPass查重結果比知網嚴。關于目錄和參考文獻如何正確寫，在“學術不端網”搜索文章關鍵詞即可更詳盡的說明。

三、計算重復率的規則原理不同

PaperPass是紅色重度抄襲，黃色輕度抄襲，只有綠色是安全的 ；而知網紅色抄襲，黃色引用，重復率是重復字數和總字數的比值。顯然PaperPass計算的虛高，因此PaperPass更嚴格。

總的來說PaperPass檢測嚴格的原因主要就是不太科學，還有就是有點虛高了，不管三七二十一的自己寫的也很容易被標紅算重復。不要把PaperPass看成一顆救命稻草，畢竟高校一般都是以知網為準，最后還是要到“學術不端網”進行一次知網檢測比較保險。也有個別本科院校采用PaperPass為準，但是這種情況很少的，在我們查重之前一定要弄清楚我們學校用哪個查重系統，以哪個查重系統為準！

這玩意就得重頭做，否則不好搞，萬一被查重了，后果很嚴重